Téléphone et numéro perdu impossible de me connecter à Googl

Bonsoir, cela fait bien un mois que je suis en train de devenir dingue, donc j'ai perdu mon téléphone et donc mon numéro de téléphone qui servait à faire la validation en deux étapes pour me connecter à mon compte Google, Gmail et YouTube.. je connais mon mot de passe sur ça aucun problème mais en voulant me connecter cela me demande soit un code reçu sur mon ancien numéro perdu, soit d'aller dans les paramètres du smartphone et de taper le code donner dans les paramètres, OR ces codes ne marche pas du tout!! Idiotie de cette validation en deux étapes j'aurais jamais du faire ça c'est absolument énervant a un point... J'avais mis deux questions de récupération, cette option n'est même pas disponible non plus! Quelqu'un saurait il comment je peux faire svp? Car cela devient très énervant et passer des heures a essayé de trouver des solutions... Idiotie de cette validation en deux étapes franchement je regrette d'avoir "participer a mieux protéger mon compte".. cordialement bonne soirée.