Quel est le réglage parfait pour le couple luminosité / contraste ?
pheromix
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MPMP10 Messages postés 44969 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
Je me sens fatigué au niveau des yeux depuis que j'ai changé d'écran d'ordinateur. Je n'ai pas encore modifié le réglage de la luminosité et du contraste, mais je trouve que c'est trop fort, sinon je ne me sentirai pas fatigué aux yeux, même actuellement j'ai la grippe.
Je suis quotidiennement devant l'écran d'ordinateur du lundi au vendredi, de 8h à 12h puis de 13h à 17h. La dimension de mon nouveau écran est à peu près 26 pouce je pense .
Donc j'aimerais bien savoir quel est le réglage parfait pour le couple luminosité et contraste pour ne pas trop fatiguer les yeux ?
Merci beaucoup
Je me sens fatigué au niveau des yeux depuis que j'ai changé d'écran d'ordinateur. Je n'ai pas encore modifié le réglage de la luminosité et du contraste, mais je trouve que c'est trop fort, sinon je ne me sentirai pas fatigué aux yeux, même actuellement j'ai la grippe.
Je suis quotidiennement devant l'écran d'ordinateur du lundi au vendredi, de 8h à 12h puis de 13h à 17h. La dimension de mon nouveau écran est à peu près 26 pouce je pense .
Donc j'aimerais bien savoir quel est le réglage parfait pour le couple luminosité et contraste pour ne pas trop fatiguer les yeux ?
Merci beaucoup
A voir également:
- Quel est le réglage parfait pour le couple luminosité / contraste ?
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2 réponses
Bonjour,
Pour le réglage c'est une affaire de goût...
https://www.commentcamarche.net/telecharger/utilitaires/9463-f-lux/
Pour le réglage c'est une affaire de goût...
https://www.commentcamarche.net/telecharger/utilitaires/9463-f-lux/
Bonjour.
Sur un PC portable la fonction de luminosité est active. Juste a cliquer sur la barre des notifications. Par contre sur un PC de bureau cette fonction n'existe pas, sauf celle appelée "Nocturne" mais de là vous ne pourrez pas régler l' heure convenablement. Nocturne commence à partir de 17 heures.
Pour un réglage à toute heure de la journée, une petite application sympa ==>
https://github.com/blackholeearth/Win10_BrightnessSlider/releases/tag/v1.7.14
Je viens de l'installer pour essai. Il faut cliquer sur " Win10_BrightnessSlider.exe".
Une fois installé ,le réglage se trouve à droite dans la barre des notifications. Si le petit soleil n' apparaît pas, il faudra cliquer sur la barre de notification à droite puis sur paramètres de la barre des tâches et de là sur Zone de notification "Sélectionner les icônes a afficher dans la barre des tâches" et enfin sur activer Windows 10_ BrighnessSlider.
Quand au contraste perso je n'y touche pas. En le diminuant on floute l' image et en l'augmentant c' est plus agressif. Après si vous y tenez vous avez CareUEyes beaucoup plus complet mais c'est un shareware (essai 7 jours)
Autres réglages = Sur le moniteur lui-même. Mais chaque marque et chaque modèle les réglages sont différents, donc pas facile de vous guider par cette voie. D' autant plus que la perception visuelle de chaque personne est différente.
A + . . .
NB : Salut MP . . .
Sur un PC portable la fonction de luminosité est active. Juste a cliquer sur la barre des notifications. Par contre sur un PC de bureau cette fonction n'existe pas, sauf celle appelée "Nocturne" mais de là vous ne pourrez pas régler l' heure convenablement. Nocturne commence à partir de 17 heures.
Pour un réglage à toute heure de la journée, une petite application sympa ==>
https://github.com/blackholeearth/Win10_BrightnessSlider/releases/tag/v1.7.14
Je viens de l'installer pour essai. Il faut cliquer sur " Win10_BrightnessSlider.exe".
Une fois installé ,le réglage se trouve à droite dans la barre des notifications. Si le petit soleil n' apparaît pas, il faudra cliquer sur la barre de notification à droite puis sur paramètres de la barre des tâches et de là sur Zone de notification "Sélectionner les icônes a afficher dans la barre des tâches" et enfin sur activer Windows 10_ BrighnessSlider.
Quand au contraste perso je n'y touche pas. En le diminuant on floute l' image et en l'augmentant c' est plus agressif. Après si vous y tenez vous avez CareUEyes beaucoup plus complet mais c'est un shareware (essai 7 jours)
Autres réglages = Sur le moniteur lui-même. Mais chaque marque et chaque modèle les réglages sont différents, donc pas facile de vous guider par cette voie. D' autant plus que la perception visuelle de chaque personne est différente.
A + . . .
NB : Salut MP . . .