Ventirad ne veux pas se détacher

Bonjour
J'ai un dell optiplex 390 et j'ai acheté un i5 2500 pour remplacer ce bon vieux i3 2120, mais problème, je n'arrive pas à décroché le ventirad du CPU, comme si il était collé au CPU, pourtant j'ai vérifier tout est deviser même les vis ne tienne a rien
Je me suis dit c'est la pate thermique qui est vielle et qui colle sur, je vais le faire chauffer un peu et sa va la ramollir, figurez vous que non absolument pas sa change rien du tout, je suis monté a 80° sa a pas bougé, pourtant le ventirad me brûle, alors je comprend pas, quelqu'un m'a dit d'utiliser un cutter mais il n'y a pas la place entre le CPU et le ventirad
Je ne sais pas qoi faire je suis perdu ;-;