Cuenta de Instagram bloqueada e irrecuperable

Hola a todos,

Solicito su ayuda porque estoy enfrentando un gran problema con mi cuenta de Instagram.
Es la primera vez que me sucede esto, aunque ya he experimentado algunos errores que he podido resolver...
Me conecto bastante regularmente a mi cuenta en mi ordenador directamente en el sitio de Instagram sin pasar por la aplicación. Todo funcionaba bien como de costumbre hasta que, de repente, al actualizar la página de mi cuenta, Instagram muestra en la pantalla el siguiente mensaje: "Confirme su información en la app para volver a acceder a su cuenta. Hemos notado una actividad inusual en su cuenta. Confirme su identidad en la aplicación de Instagram para recuperar su cuenta".
Así que hago lo que se indica; me conecto en la aplicación pero una vez hecho esto mi feed de Instagram no se quiere mostrar, no puedo hacer nada; ni acceder a mis mensajes, ni a nada; porque me aparece un mensaje de error. Luego se muestra una pantalla en blanco y ya no aparece nada.
No veo cómo seguir las instrucciones de Instagram para verificar mi identidad si ni siquiera puedo realizar acciones en mi cuenta. ¡Por favor, no sé si este problema le ha ocurrido a otras personas porque no creo que muchos utilicen regularmente el sitio para conectarse! Pero si ven cómo resolver el problema, háganmelo saber pronto. Utilizo esta cuenta por razones profesionales, todos mis contactos están allí, así que realmente estoy en una emergencia para recuperarla.

¡Gracias a todos!