Code d'app authentification

Bonjour,

Suite à une connexion pirate sur mon compte Facebook, j'ai réinitialisé mon mot de passe.

Au moment de valider mon mot de passe, on me demande un code à partir de mon app d'authentification

Sauf que je n'ai jamais paramétré d'app d'authentification. Je ne sais pas d'où sort ce paramétrage. j'ai toujours fait la double authentification via mon mail et mon numéro de téléphone.

Depuis mon compte Facebook est bloqué et je ne sais pas comment me reconnecter.

Quelqu'un qui pourrait m'aider ?

merci par avance