MacBook branché sur secteur en permanence

Bonjour,

Au vue de plusieurs forums, j'ai tenu compte de pas mal point à propos du MB branché sur secteur.
Cela dit, je ne sais toujours si l'on branche sur secteur en permanence engendrerait la batterie ou non.

Cependant j'ai le dernier modele du MB Pro 2020, juste avant l'apparition du MB silicon.

Je voudrais que vous me conseilliez à propos de la charge de ce dernier.
Mieux vaut-il le laisser sur batterie entre 40 et 80% puis de le recharger ? Ou bien de le brancher en permanence sachant que je remarque que la batterie descend tout de même jusqu'à 90% puis se recharge complètement jusqu'à 100%.

J'ai reçu mon MB Pro il y a maintenant un mois et pour l'instant je suis à 4 cycles mais je l'ai laissé plusieurs fois branché sur secteur et j'ai peur d'abimer la batterie.