Souligner en dessous et au dessus d'un mot

Bonjour,

Alors voilà, depuis peu, j'essaie de modifier mon écriture manuscrite. J'ai donc essayé de faire des fiches avec toutes les lettres de l'alphabet sur Word. Cependant, je n'arrive pas à mettre des lignes en pointillé au milieu et au dessus des lettres. Je voudrai que cela ressemble à cette feuille (https://www.google.com/search?q=handwriting+practice+sheets&sxsrf=ALeKk026bGxUVaYmSR3IPsankKUQYMFZBg%3A1590642111875&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=FLEuHRMcX6J3EM%253A%252CeIwLLB_NuVrUNM%252C_&vet=1&usg=AI4_-kQfavw9KiMOfxz0e4hrLNIhcuIRtg&sa=X&ved=2ahUKEwjY2avQ49XpAhXB8uAKHYRiA_wQ9QEwAXoECAoQHg#imgrc=FLEuHRMcX6J3EM mais je n'y arrive pas. Si vous pouviez m'aider cela serait gentil.