Courir sans fatigue et sans point de côte
Heyy
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monpoit-henry Messages postés 3337 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Salut j’aimerai savoir comment finir 8eme quand tu court à 11,5kilometre heures et que tu as des points de côté et tu est tros fatiguée ( je suis une fille de 12ans ) merci
2 réponses
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Bonjour,
En s'entraînant... -
Salut,
Et il y aussi des vidéos qui en parlent//
https://www.google.com/search?q=point+de+cot%C3%A9+en+course+%C3%A0+pied&client=firefox-b&source=lnms&tbm=vid&sa=X&ved=0ahUKEwjA9fHQlfLdAhUPYxoKHa5TBhsQ_AUIECgD&biw=1143&bih=718
