J'ai un ping extrêmement instable depuis deux jour

loBonjour, le problème de ping est un quotidien pour ma part : j'habite à la campagne, on est trois quatre personnes à se connecter sur la box, on utilise un routeur, mon ordinateur portable n'est pas toptop. J'ai cherché un sacré bon bout de temps les manips pour améliorer son ping dont j'en ai fait pas mal et qui à priori je pense a légèrement fonctionné je tourne à 45-90 avec de temps en temps des montées à 200, rien de méchant (pour moi). Mais là s'en est trop j'en peux plus, depuis deux jours j'ai atteint les sommets : je passe de 80 à 1200ms très très rapidement et en continu (impossible de jouer, nerf à block). Je me demande du coup si c'est pas une de ces manipulations qui en est l'acteur... De plus j'ai formaté le pc portable il y a deux-trois mois et le système est désormais en Anglais, (mon niveau est médiocre) j'ai tenté de le remettre en français (pour mieux comprendre les problèmes de l'ordinateur) avec Vistalizator mais message d'erreur à la fin... Je pense l'emmener chez un informaticien et appeler mon opérateur (SFR) ou au pire d'exploser à grand coup de masse mon ordinateur et de passer à autre chose
Pouvez m'aider svp ?