Problème Instagram

Bonjour j'ai un problème avec mon compte Instagram un jour le soir plus précisément j'ai voulus me reconnecter sur à mon compte Instagram et il m'on mit une tentative de connexion inhabituelles à votre compte était détecter sauf que le problème c'est que j'ai pas mise mon adresse email actuelle j' en est mise une une fausse. Les gérants d'instagram m'ont dit nous vous avons donner un code sécurité sauf que comme l'adresse email n'hésite pas je peux pas retourner sur mon compte Instagram j'ai regarder sur internet mais je n'est pas trouvé la solution si vous trouvez une solution à mon problème merci de me faire part de votre solution par email merci beaucoup d'avance