éléments récupérables

Bonjour à tous, je ne sais pas si je suis au bon endroit mais j'ai besoin d'aide.

J'ai supprimé un mail professionnel de Outlook. Celui-ci s'est donc mis dans mes mails supprimés. J'ai vidé mes éléments supprimés et mon mail a donc attiré dans les éléments récupérables. Je l'ai sélectionné et cliqué sur la croix qui est censée le supprimer définitivement également de cet endroit.

Cette suppression est-elle effectivement définitive ? Peut-on retrouver mon mail ?

Merci de vos réponses en espérant avoir été claire.