Couleur autour de la zone de travail Photoshop

Bonjour,
après une mauvaise manip que je ne retrouve pas..
Quand j'ouvre un nouveau document ma zone de travail est blanche (normal) .. mais la zone autour qui était grise est maintenant blanche également... donc je n'ai plus de repère..qui m'aiderai a remettre la zone extérieure à ma feuille de travail dans une autre couleur que le blanc...
J'ai essayé de changer la couleur d'arrière plan de la zone de travail dans l'onglet image mais cela ne change rien...
Merci de votre aide