Peut on dupliquer une ligne sur excel à l'aide d'une formule ?

Bonjour,

Peut-on dupliquer une ligne sur Excel à l'aide d'une formule ? Je m'explique avec le tableau ci-dessous :

grp .....................enveloppe...............agence........... montant............. nbre

marché pro ..............1.............................A......................50........................7
marché part .............2.............................B......................50........................6
multicanal ................3............................ C.....................210.....................54

la colonne avec le nombre indique que la ligne doit être répétée 7 fois ainsi plutôt que d'insérer à plusieurs reprises les lignes peut-on utiliser une formule ?
sachant que le tableau fait 190 lignes et qu'il faut en répéter certaines 54 fois je voulais une solution plus rapide.
Merci de votre aide