Pour élaboration d'un e.livre personnel

Bonjour,
Je recherche une aide pour une création pour un livre de cuisine qui sera sur mon ordinateur.
1- construction d'une page word avec des fenêtres déroulantes ( type page 1 avec une case de déroulement de mois, une case de déroulement repas "déjeuner et dîner", une case de déroulement recherche par aliments.
2- construction d'une page pour le nom du plat avec fenêtre déroulante
3- construction d'une page pour indiquer le nombre de personnes, le temps de préparation, le temps de cuisson,le thermomètre du four,le temps de repos, avec fenêtres déroulantes
4- construction d'une page pour les ingrédients et la recette avec fenêtres déroulantes
5- le tout sur une construction style livre.


Merci à toute la communauté.
Bien à vous