Activités de connexion inhabituelles...

Bonjour,
Je viens demander votre aide, car après plusieurs recherches sur internet, je ne trouve pas une réponse identique.

Alors voilà : j'ai reçu un e-mail de Microsoft dans la soirée de "Équipe des comptes Microsoft (account-security-noreply@account.microsoft.com)" et voici le corps du texte :

Nous avons détecté des activités inhabituelles lors d’une connexion récente du compte Microsoft (mon e-mail avec une partie ****). Par exemple, il est possible que vous vous connectiez depuis un nouvel emplacement, un nouvel appareil ou une nouvelle application.
Pour votre sécurité, nous avons bloqué l’accès à votre boîte de réception, votre liste de contacts et votre calendrier pour ce nom de connexion. Vérifiez les activités de votre compte et nous vous aiderons à prendre les mesures correctives. Pour récupérer l’accès, vous devez confirmer que vous êtes l’auteur des activités récentes.

Ils m'on ensuite invité à Passez en revue les activités récentes via un onglet sur lequel j'ai cliqué.
Et là surprise, à l'heure indiqué sur le mail, je vois une connexion d'Ukraine !

J'ai donc modifié de suite mon mot de passe !

Et après avoir fais ça, je trouve sur internet, que ce sont des faux messages de Microsoft et que la plateforme est fausse également. D'autres dises, que cela n'est pas à prendre à la légère et que ce sont de vrai messages d'alerte de Microsoft.

J'attend donc votre avis avec impatience, car je commence à avoir peur.
Dans l'hypothèse que mon compte ait été pirater, est ce que Microsoft a bien tous bloquer comme écris dans l'e-mail ?

Merci d'avance.

(PS : Mon logiciel antivirus est McAfee Total Protection)