La Ronde

J'aurais besoin de vos suggestions s.v.p..
Dans quelques semaines je vais à un parc d'attractions avec l'école. Il n'y a que des manèges a sensations fortes.. et j'en ai jamais fait avant. (ceux qui tournent à l'envers) Alors, j'ai peur d'avoir mal au coeur et de vomir après.. J'aimerais savoir ce que je pourrais faire pour éviter cela? Et vous, que faites-vous avant d'aller dans un gros manège? Merci