Problème Garry's mod ou steam?

Bonjour,

je viens vous faire part de mon problème.
Lorsque je joue sur mon pc a Garry's mod, je joue genre 30min puis en un coup le jeu plante et plus rien ne bouge jusqu'à ce qu'un moment, il se coupe par lui même après un certain moment.
Ensuite, j'essaye de rallumer le jeu, mais plus rien ne se fait. J'essaye alors de rallumer Steam mais l'ordinateur ne veut plus ouvrir ces deux applications. (si j'en ouvre d'autres, elles s'ouvrent)
Pourtant, lorsque je regarde dans le gestionnaire des taches, je vois que il y a bien un processus Steam ouvert, donc ça voudrait dire que c'est ouvert mais que je le vois pas?
Donc je me retrouve toujours a devoir rallumer mon ordinateur et après, ça fonctionne...

J'ai déjà fait en sorte d'allouer plus de mémoire a l'ordinateur, maintenant ça fonctionne 1h puis ça se coupe..