Overclocker sert-il vraiment ?

Bonjours a tous :)

voila mon petit probléme ^^ ( je ne suis pas le king du pc ), j'ai un HP Pavilion dv5-1187eg Entertainment Notebook PC, il commence a ce faire un peux vieux et depuis quelque jours je joue au jeux Warframe, ma carte graphique est Nvidia Geforce 9200m, et le jeux a quelque lag .. Malgrés les paramétre que j'ai mis sur ma carte ( performence ) le jeux lag encore, j'ai vue pas mal de vidéo sur MSI Afterburner, mais je ne trouve pas comment je dois le régler pour ma carte ^^ et j'ai peur de fumé mon pc xD, si vous avez des conseil n'hésité pas ^^