Compte outlook bloqué

Bonjour, pour commencer , oui j'ai rechercher ! Mais pas grand chose me convient ...
Ben c'est simple , ya sa : Il semble que quelqu'un d'autre utilise votre compte
Pour que vous (et vous seul) puissiez récupérer ???????@hotmail.com, nous devons vérifier qu'il s'agit de votre adresse de messagerie.
Et les problèmes : depuis le temps que j'ai fait cette email , l'autre adresse ou est envoyée le code de sécuriter a été suprimée , quand au questionnaire , je ne me souviens plus du tout ce que j'avais mis !!! HELP