Explication d'une Solution d'exercice du livre Beginning Java 7

Bonsoir les amis je suis un débutant en java et j'apprend avec le livre Beginning Java 7.

J'ai la solution d'un exercice du livre que je ne comprend pas. voici l'énoncé :

Declare a Triangle class whose main() method uses a pair of nested for
statements along with System.out.print() to output a 10-row triangle of
asterisks, where each row contains an odd number of asterisks (1, 3, 5, 7, and so
on), as follows:
------------- *
------------ ***
-----------*****
----------*******
-------- *********
-------***********
----- *************
-----***************
---*****************
--*******************
et voila là solution que je ne comprend pas :

public class Triangle
{
public static void main(String[] args)
{
for (int row = 1; row < 20; row += 2)
{
for (int col = 0; col < 19 - row / 2; col++)
System.out.print(" ");
for (int col = 0; col < row; col++)
System.out.print("*");
System.out.print('\n');
}
}
}
Merci d'avance de m'aider à comprendre ce code.