Je ne peux plus commenter

depuis 8 jours je n'arrive plus à commenter certaines pages que j'avais l'habitude de commenter....apres ce message apparaît à chaque fois qu'on me refuse de faire apparaitre le commentaire: "Vous ne pourrez pas, temporairement, effectuer cette action Si vous pensez voir ceci par erreur, dites-le nous." et des fois ce message "Action bloquée,Vous ne pourrez pas, temporairement, effectuer cette action.Si vous pensez voir ceci par erreur, dites-le nous."
une solution svp
Mrc