Virus mùe soul

Bonjour, je vous écris pour savoir si vous pourriez m'aider à enlever le virus que j'ai attrapé sur msn. lorsque je parle à mes contact à chaque fois ce lien:
Da uma olhada nas fotos dessa festa... muito legal..
http://www.koolpages.com/leticia2007/foto008.zip

s'affiche. et je ne sais pas comment m'en débarrasser. je possède un windows XP. merci de bien vouloir prendre en compte mon problème.

Bonsoir.

P.S: n'étant pas très douée en informatique, si il y a des démarche à suivre, serait-il possible de me les expliquer? Merci