Programme musculation
sover
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tribun Messages postés 64900 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour, voilà j'ai 16 ans dans 8 mois 17 et l autres mes 17 ans je voudrai m engager dans l arme de terre donc je voudrai me donner plus de chance pour réussir j' ai donc 1 ans pour cela mais je ne sais pas quoi fraire comme programme musculaire donc je vous demande voudre aider ps¦ désole si il y a des faute
1 réponse
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Bonjour
vois ceci, mais il y a aussi des salles de musculation.
https://www.musculaction.com/debutant.htm
https://www.espace-musculation.com/
Qui aime l'instruction ! trouve la connaissance qui vient de la réflexion !
PS. Créez souvent un point de restauration ! cela résout pas mal de problèmes.
