Mémoires saturées Samsung Galaxy Ace

Bonjour,
J'ai actuellement un Samsung Galaxy Ace et depuis quelque temps il m'indique "Espace de stockage interne du téléphone saturée" et "la mémoire de stockage de message est saturée". Jusqu'à maintenant je m'en sortait en supprimant donc mes message et certaines application inutile.
Aujourd'hui ma limite de stockage de sms est de 5000 (je n'ai pas tant de messages que ça) et je n'ai plus aucune application sur mon tel (sauf celle d'origine que je ne peux donc pas désinstaller).
Et ils m'indique toujours ces 2 messages de mémoires saturée très énervant !

Comment je peux faire pour stopper ça et ainsi pouvoir recevoir de nouveau des sms ? Aidez svp !!!!