Problême avec Flash Player (Vidéos qui lag)

Bonjour, Depuis hier me vidéos flash lags beaucoup. Le son fonctionne très bien mais la vidéo est sacader et elle fait lagguer tout le navigateur (Chrome et Firefox)

-J'ai laissé charger la vidéo pour ensuite désactiver mon wifi mais lorsque je la lance en étant hors ligne ça lag quand même donc ce n'est pas mon internet
-J'ai tout supprimer le cache, temp, avec CCleaner
-J'ai désinstaller/réinstaller Chrome/désactiver tout les modules complémentaires, rien à faire...
-J'ai fait comme certains forums disent : Clique Droit Sur la vidéo, paramêtre, désactiver l'accéleration matérielle

La vidéo lag toujours. Flash Player me dit qu'il est à jour...

Windows 7/Chrome/Intel Pentium Inside/NVIDIA GEFORCE G102M CUDA 512MB