Mot de passe facebook et hotmail piraté

Bonjour,
je voulais savoir comment il était possible de récupérer son compte facebook alors que le mot de passe du compte facebook et du compte hotmail (associé a facebook) ont été hacké et changé (piratage simplifié de part le fait que mon mot de passe été identique pour les deux sites) et enfin le compte a été verrouillé par moi même après avoir réalisé qu'on m'avait piraté. Le seule solution possible indiqué est leur système d'envoyer un code a 3 de mes amies que je dois récupérer pour réactiver le compte mais cette opération est impossible sachant que j'ai verrouillé mon compte. Merci de bien vouloir m'aider a trouver une solution a ce problème de plus en plus ennuyant. Maxime.