Java tâches simultanées ..

Bonjour,

Comment puis-je éxecuter des tâches simultanément en java ?
dans mon application j'implémente un bouton de parsing de fichiers comme suit :

private void parseButtonActionPerformed(java.awt.event.ActionEvent evt) {
try {
readfile.parsefile(selection);
} catch (Exception ex) {
Logger.getLogger(parsing.class.getName()).log(Level.SEVERE, null, ex);
}


parseButton.setEnabled(false);
setCursor(Cursor.getPredefinedCursor(Cursor.WAIT_CURSOR));

progressBar.setIndeterminate(true);

}

mais une fois le parsing comment toute l'application est bolquée et la JProgressBar ne fonctionne pas au fur et à mesure du parsing

pourriez vous m'aider svp
merci !