Comment augmenter sa force physique ?
xXxMikexXx
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tribun Messages postés 64861 Date d'inscription vendredi 24 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2020 - 16 avril 2012 à 06:15
tribun Messages postés 64861 Date d'inscription vendredi 24 août 2007 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2020 - 16 avril 2012 à 06:15
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tribun
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Modifié par tribun le 16/04/2012 à 06:24
Modifié par tribun le 16/04/2012 à 06:24
Bonjour
Pour les sportifs cela commence par une alimentation adéquate, riche et suivie.
Apport énergétique. >> https://proteines.be/
Et puis par l'entrainement, exercices poussés.
Informations.Départ.
http://www.akelys.com/akelys_debutant.html
Qui aime l'instruction ! trouve la connaissance qui vient de la réflexion !
PS. Créez souvent un point de restauration ! cela résous pas mal de problèmes.
Pour les sportifs cela commence par une alimentation adéquate, riche et suivie.
Apport énergétique. >> https://proteines.be/
Et puis par l'entrainement, exercices poussés.
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Qui aime l'instruction ! trouve la connaissance qui vient de la réflexion !
PS. Créez souvent un point de restauration ! cela résous pas mal de problèmes.