Copier un projet de java

Bonsoir,

Svp, je débute en Java et j'ai travaillé un projet Java que j'aimerai bien envoyer par email.
Lors de la création du projet sur Eclipse, j'ai coché dans la fenêtre de création l'option "Create project from existing source" et je lui ai donné un dossier où je voulais mettre le projet.

Ma question: Est ce que je dois copier ce dossier là avec tout ce contenu? Est ce suffisant pour que l'autre utilisateur l'ouvre et l'exécute sur Eclipse ou un autre logiciel de programmation en Java?

Svp, j'en ai vraiment besoin de votre aide.
Merci d'avance.