Méthode formes normales

Bonjour,

voila je suis en IUT et j'ai fait de la normalisation.
Mon prof ma donnée un cours mais je n'arrive pas à comprendre certaines forme.

J'ai compris la 1NF et la 2NF.
Mais pour la 3NF et le BCNF je bloque.

Si quelqu'un peut m'expliquer avec un language simple la méthode pour repéré la 3NF et le BCNF et comment passer de la 2NF ) la 3NF puis à la BCNF.

Je lui en serai reconnaissant :)

J'ai juste compris que l'on doit re-décomposer la 2NF mais après je ne comprend pas.
Il faut que seul les clé soit à la base des DF?