Pate thermique

Bonjour, je ne suis surement pas dans le bon forum, mais je ne trouvais pas ou mettre les questions techniques. Voilà ,je sais que la chaleur des ordis peut-être amoindri en contrôlant de temps en temps la pâte thermique du processeur ou du ventilateur .Sur rue du commerce ,elle existe en tube, en seringue en flacon et pinceau,et plusieurs composant, diamant et autre ,de 2€ à pratiquement 9€,suivant les quantité. Avez-vous des suggestions avant de mettre les mains dans le cambouis,des précautions à prendre,un mode d'emplois.Mettre de la pâte dois pas être bien compliqué et surtout si çà me fait économiser 40 ou 50€ de réparateur.Un processeur qui chauffe trop n'est pas bon et faire un peu d'entretien ne fait pas de mal,pouvez-vous m'aider, merci