Gros lag en ligne sur black ops

Bonjour, je joue sur xbox 360 à call of duty black ops et j'ai un probleme quand je joue en ligne j'ai de gros lags je revient tout le temps en arrière et le message connexion interrompue avec le signe du cable debranché pourtant tout me semble branché je suis chez numericable et j'utilise un adaptateur mon modem et vraiment pas loin de la console je ne comprend pas d'où vient le problème si vous avez des réponse merci de me les communiquer.Merci d'avance