Programme de musculation pour débutant

walid004 Messages postés 44 Statut Membre -  
sorcierinfernal Messages postés 879 Statut Membre -
Bonjour,

je commence a faire de la musculation et je voudrais que vous m'aidiez a avoir un programme a suivre pour mon circuit.

merci de vouloir bien répondre.
A voir également:

1 réponse

nairolF74
 
Sujet mal placé.

Va voir dans la rubrique "santé-médecine" ou consulte les autres sujets, exactement comme le tiens.
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walid004 Messages postés 44 Statut Membre 1
 
oké mercii :)
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walid004 Messages postés 44 Statut Membre 1
 
mais j'ai pas trouver le champ de forum '' santé-médecine " :o
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sorcierinfernal Messages postés 879 Statut Membre 76
 
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walid004 Messages postés 44 Statut Membre 1
 
merci beaucoup !! :D
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sorcierinfernal Messages postés 879 Statut Membre 76
 
Derien :)
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