Aide moi svp php mysql

Bonjour tlmnd

j'ai une base donnée "test" de : table étudiants et table enseignant

je cherche sur formulaire php mysql qui affiche dans la page web suivant :
case pour l'adresse électronique de l'enseignant qui j'envoie message
case pour ecrire le message
case " envoyer"

j'ai problème comment écrire la formulaire avec php et mysql
aidez moi svp
et merci beacoup