Comment formater un note book sans le cd

Bonjour,
mon notebook est super lent depuis un certain temps, windows exploreur redemarre sans arret, et je ne sais pas comment changer cela. J'ai donc pensé au formatage de mon ordinateur mais il n'a pas de lecteur cd, donc comment faire ?Autre question mon pc tourne sous seven strarter, cela change t'il quelque chose?

système d'exploitation: windows seven starter

Merci d'avance de vos réponse