Jai un virus..

Salut tout le monde,
jai un virus dans mon msn je ne sais pas comment il s'appelle alors je vais vous dire comment il se présente.. Ce virus envoit a tout mes contacts '' Foto :D http://hot-face-book.com/photo.php?='' Après le = cest une adresse & sa envOit plusieurs fOis jusque avOir mis tout les cOntacts a qui sa a envoyé donc tout ceux qui sont en ligne.. Je ne sais pas comment enlever le virus appart avec un antivirus.. Mais j'aimerai savoir si vous ne connaissez pas une solution qui ne demande pas d'antivirus..
Merci d'avance !