Formater Vista Sans CD

Bonjour, Je sais que il y a beaucoup de sujet là dessus mais souvent ce n'est pas le même type d'ordinateur que moi blabla .. Enfin Bref! Voilà, Je voudrais formater mon ordinateur Toshiba P300 qui est sous Vista, parce que j'ai quelques petits beugs, et j'ai trop de dossier etc.. Souvent les autres sujets parlent de CD de restauration; Mais moi je veux faire un formatage "usine". Je veux pas restaurer mes fichiers avec un CD ni rien parce que j'ai déjà (presque) tout mis grâce aux clé usb sur l'ordinateur de mon frère. De toute manière je n'ai pas eu de CD de restauration. Et je n'ai pas non plus de CD Vista, donc j'avais lu un sujet il y a environ 5-6 mois où sa parlais d'un formatage usine sur un toshiba sans CD vista, comme moi quoi ! Et là impossible de le retrouver ! :/
Donc du coup je crée le mien. J'aimerais savoir sur quelle touche on appuie exactement au demarrage pour formater et puis ensuite la procédure et tout. Merci d'avance ! :)