Je crois me faire hacké

Bonjour, j'ai un probleme, j'ai une limite de download et d'upload de 30 000mo par mois et ce mois ci ca ma couter 50 $ de surplus mais je n'ai rien télécharger ou envoyer de plus que d'habitude. Je crois que mon ordi est hacké, pourtant mon anti-virus et parfeu ne m'indique rien d'anormal, mais il rame beaucoup ces temps ci alors j'aimerais savoir comment je pourrais savoir si mon ordi est hacké et comment m'en débarasser.