Problème BIOS ? sous vista

Bonsoir,
Je suis actuellement sous vista et depuis que j'ai installé une ( mauvaise ) mise à jour mon pc reste bloqué.
Cela à commencé par : boot from ahci cd rom et ensuite j'ai bidouiller un peu, maintenant j'ai le droit à un curseur qui clignote en haut à gauche . Je ne peux rien faire . Sauf aller dans le bios mais je ne sais pas vraiment quoi faire .
Merci d'avance et bonne soirée .