Rapidité de téléchargement

Bonjour,
Je voudrais configurer ma neuf box pour accélérer les téléchargements, j'ai bien essayé avec les réponses à ce problèmes notées sur ce forum, mais ça ne marche pas car je pense que ces explications sont pour windows vista alors que pour ma part, j'ai windows 7 et internet explorer 8 comme navigateur,
quelqu'un peut-il m'aider svp, sachant que je suis totalement novice en informatique,
Merci d'avance de vos futures réponses,
Amicalement
Fisherman