Nat strict -> nat ouverte comment faire xbox

Bonjour, je joue a cod 6 (modern warfare 2) sur la xbox et j'ai un soucis car je prend un de ses temps à trouver une partie en ligne et des fois je ne peux pas rejoindre mon ami sur le live. J'ai fait des recherches et il me semble que c'est pace que ma nat est strict. Je ne sais pas comment changer de nat strict -> nat ouverte. Si quelqun peut m'aider =)
Merci d'avance