Virtualdub wmv et mp4

Bonjour,
j'aimerai convertir une vidéo en avi et j'aime bien virtualdub le problème c'est que virtualdub ne prend pas ce format j'ai chercher sur les forum j'ai trouver plein de réponse qui dise de telecharger des codes des plugin mais je ne sait pas comment les installer ou les mettre donc j'aimerais un peu d'aide svp