Reglages VUZE

Tu n'as soit pas beaucoup de sources, soit une bande passante désastreuse.

j ai des sources au nombre de 30 à 157 ...
quand à la bande passante pour moi ça ne veut rien dire...désolé je connais pas ces termes

C'est la vitesse à laquelle tu reçois tes données à partir d'internet.
Est-ce uniquement avec Vuze que tu as des problèmes de téléchargement ?
Vérifie aussi que tes sources envoient à une vitesse raisonnable ...

je n ai pas de soucis qu en je télécharge
sauf avec vuze ...
très bonne réception de données

donc je fais quoi ?

Essaie de rediriger un port vers ton PC : une fois que tu as défini une IP fixe à ta machine, ajoute une règle dans ta box/ton routeur pour rediriger un port UDP (par exemple 17888).

comment je fais tout ça ?
pour moi c'est du charabia...faut me dire dans quel onglet aller
etc
etc
pas a pas sinon je comprends rien !

Dans les options de Vuze, un port UDP est indiqué.
Va dans la config de ta box (tape dans la barre d'adresse de ton navigateur 192.168.1.1) et ajoute une règle NAT (= règle de pare-feu) pour rediriger ce port en entrée vers ton PC. Pour trouver l'IP de ton PC, appuie sur Win-R, tape cmd suivi de Enter, ensuite ipconfig suivi (encore) de Enter pour valider. Il sera noté quelque part ton adresse IP, et c'est celle-là dont tu as besoin.

suis arrivé dans la config...mais comment rajouter une regle NAT ?

Tu as quelque part dans la config une partie pare-feu/firewall/routage.
C'est là que tu dois ajouter la règle.

non il n'y a rien de cela