Quel RAM svp ???

Bonjour,bonsoir,
Voila mon PC est trés lent meme aprer defragmentation et scan anti virus. C'est pourquoi je voudrai mettre 2 barrette de 2Go ( ou alors 1+2). je voudrai des barrettes de bonne qualiter.. Pouvaient vous m'aider ? Ma config selon ma-config.com :

Système d'exploitation:

Windows Vista Edition Familiale Premium (build 6001) Service Pack 1
Navigateur web par défaut: Mozilla Firefox
Client e-mail par défaut: Windows Mail
Client de groupes de discussions par défaut: Windows Mail
Antispyware:Windows Defender 1.1.1505.0
WinSAT
Note Générale 3.1 (Processeur: 4.7, Mémoire vive: 4.4, Graphiques: 3.1, Graphiques de jeu: 4.6, Disque dur principal: 5.6 )

Carte mère:

SMBios version 2.3
NEC COMPUTERS INTERNATIONAL GA-8TRC410M-NF
Bios: Phoenix Technologies, LTD 20Q 07/19/2006 taille: 512Kb
Chipset
Northbridge: ATI RS400/RC400/RC410
Southbridge: ATI SB400

Processeur:

Intel Pentium D 915 Presler Socket 775 LGA (@65 nm) 2800 Mhz ( L1D: 2 x 16 Ko, TC: 2 x 12 Kuops, L2: 2 x 2048 Ko )

Mémoire:

Mémoire physique totale: 2048 Mo, Type: DDR2, @266.5MHz, 4.0-4-4-12--1T
DDR2 Hyundai Electronics HYMP512U64BP8-C4 1024 Mo PC2-4300 (266 Mhz)
DDR2 Hyundai Electronics HYMP512U64BP8-C4 1024 Mo PC2-4300 (266 Mhz)

Carte Graphique:

nVidia Corporation G98 [GeForce 8400 GS] G98 [GeForce 8400 GS] (256 Mo)

Périphériques IDE:

ST3300822AS 3.AAE (SATA II, 279.46 Go, tampon: 8 Mo)

Lecteurs CD/DVD:

PHILIPS DVD8801 NW02 (DVD+R/DL Recorder)

Disque dur:

ST3300822AS ATA Device (279.46Go)
Generic USB CF Reader USB Device
Generic USB MS Reader USB Device
Generic USB SD Reader USB Device
Generic USB SM Reader USB Device
Cartes PCI/AGP
Stockage
ATI Technologies Inc:IXP SB400 Serial ATA Controller
ATI Technologies Inc:IXP SB400 Serial ATA Controller
ATI Technologies Inc:IXP SB400 IDE Controller

Réseau
Realtek Semiconductor Co., Ltd.:RTL-8139/8139C/8139C+

Affichage
nVidia Corporation:G98 [GeForce 8400 GS]: G98 [GeForce 8400 GS]

Multimedia
ATI Technologies Inc:IXP SB4x0 High Definition Audio Controller
Philips Semiconductors:SAA7131/SAA7133/SAA7135 Video Broadcast Decoder

Ponts
ATI Technologies Inc:Radeon Xpress 200 Host Bridge
ATI Technologies Inc:RS480 PCI-X Root Port: RS480 PCI-X Root Port
ATI Technologies Inc:IXP SB400 PCI-ISA Bridge
ATI Technologies Inc:IXP SB400 PCI-PCI Bridge: IXP SB400 PCI-PCI Bridge

Bus Series
ATI Technologies Inc:IXP SB400 USB Host Controller
ATI Technologies Inc:IXP SB400 USB Host Controller
ATI Technologies Inc:IXP SB400 USB2 Host Controller
ATI Technologies Inc:IXP SB400 SMBus Controller
VIA Technologies, Inc.:VT6306 Fire II IEEE 1394 OHCI Link Layer Controller

Périphérique USB
Alcor Micro Corp. 8-in-1 Media Card Reader (Périphérique de stockage de masse USB)
Apple, Inc. Optical USB Mouse [Mitsumi] (Périphérique d'interface utilisateur USB)
Realtek Semiconductor Corp. RTL8187B Wireless 802.11g 54Mbps Network Adapter