I7 920 se met à chauffer bizzarement

Bonjour à tous,
Je me suis monté au mois de février une config avec un i7 920 ventilé par un Noctua NH-U12 sur une CM Asus P6T V2. Tout se passait bien, OC à 3,2GHz et le proc tournait autour des 40-42°C en idle, 66-68° en pleine charge sous OCCT.
Et, il y a environ 1 mois, je me suis rendu compte que la températures du proc avait largement augmenter depuis ma dernière vérification qq jours avant: 50 à 54°C en idle, et la température atteignait 70° après 40sec de charge sous OCCT (j'ai pas chercher à aller plus loin mais en suivant la meme courbe de montée en température, le proc se stabiliserai théoriquement à 80°)

Premier reflex: faire le ménage. J'ai nettoyé tout les ventilos et enlevé toute la poussière que j'ai pu trouver, ça n'a rien changé du tout.

Deuxième reflex: problème d'OC? J'ai remis le proc à 20x133, baissé le voltage, remis tout à sa valeur "normale" et là surprise, toujours pas de changement, juste un malheureux degré en moins, ce qui fait que je ne peux pas le faire tourner à pleine charge, même sans OC.

J'ai pas mal chercher depuis un mois mais je comprend toujours pas pourquoi le proc a pris 10° en qq jours.
-Est-ce que ça pourrais venir de la pate thermique fournie avec le noctua qui se serait dégrader brusquement? (j'en aurai peut-être mis trop, pas assez ou mal réparti?)
-Un ventilo qui fatigue bien qu'il n'ait pas changé de vitesse?

Si quelqu'un peu m'éclairer, je lui en serai grandement reconnaissant.