IWeb : publication

Bonjour, bonsoir, bon après-midi :

Je viens de créer mon premier site à l'aide d'iWeb qui m'a l'air drôlement efficace. La tuile, c'est qu'évidemment, publier son site, c'est payant et à moins d'utiliser MobileMe, je suis pas sûr d'y parvenir très facilement.
J'envisageais donc de faire héberger mon site chez Neuf (SFR) car on m'a dit que c'était possible. Le problème c'est que je ne sais pas dépasser le stade du "Vous avez créé votre NET2FTP" (mon clien FTP apparemment).
Donc voilà, je peux uploader des fichiers, créer de repertoires et tout et tout mais perso ça m'avance pas plus...

Voilà, j'espère être clair, même limpide car j'ai besoin de l'aide de quelqu'un qui s'y connaît vraiment