Connexion internet par reseau lent ou imposs

mon pc est relier au pc principal en reseau filaire 8metres
les 2 on XP pro avec carte reseau
pour le pc principal pas de souci ça marche au poil internet
connection ADSL 1024 tele2
c avec mon pc portable relier en reseau qui crash
mon probleme c que l'acces a internet est lent voir
impossible par moment
il faut que je relance plusieur fois le lien pour avoir acces
comme windows update
un coup ca marche un coup ya beaucoup de mal a se connecter
peut etre que c normal ?
ya til moyen de booster la connexion internet par reseau ?
faut il que je mette une bonne carte reseau sur le pc principal
celle qui est dessus c la moin cher c ptet ça ??
ou alors la config de la carte reseau ya plusieur parametre
comme full duplex etc... qui est ptet mal config

pour les ip je crois que je suis bon en reglage

par contre pour le partage dossier et imprimante
g tous bugguer ya plus moyen de faire quoi que ce sois
d'apres le forum faut que je format et reinstall xp

je verrai ça apres avoir resolut la connexion internet
plus fiable

merci de me donner quelque conseil