Aide chekbox dans JSP

Bonjour,
comment je peux faire plusieures Chekbox dans un formulaire dans une page JSP et affecter a chaque chekbox une valeur numérique puis la sauvegarder dans un tableau dans un fichier
merci

NB: par exemple dans une page JSP on crée une zone de texte avec

<INPUT NAME="nom">

et on récupère ce qu'il ya dans cette zone de texte avec

request.getParameter("nom")

mais comment faire pour plusieures chekbox afin de mettre les valeures des cases cochés dans un tableau puis dans un fichier
merci