Freebox: Un Ping monstrueux

Bonjour, je suis parti en voyage pendant les vacances,et ma freebox v5 (je sais plus si c'est celle là,enfin celle avec les antennes wi-fi)marchait très bien jusque là.A mon retour jeudi dernier ça marchait encore bien comme d'hab sur mes jeux online (counter strike,gmod...) puis depuis vendredi dernier c'est la galère,je joue quelques minutes sur mon serveur habituel de garry's mod,j'ai un ping autour de 80,ça va,mais après ça monte à une vitesse folle vers 300 de ping puis ça monte encore,900 puis dés fois ça redescend,ou non,et dans ce cas je me fait virer du serveur pour ping élevé.J'ai changé de serveur et j'ai essayé un autre jeu pour voir,je lag aussi autant.
J'ai donc une freebox,je fonctionne en wi-fi,je ne laisse jamais rien ouvert sauf mon antivirus bit-defender,j'ai fait la plupart des mises à jours windows sauf quelques unes que je n'active pas(car j'ai eu un souci avec une maj une fois,mais ce serait long à expliquer) et pourtant à chaque fois je me tape des pings pas possible.
Je n'en peux plus,cette latence trop élevée ruine mes parties,qu'est ce que je peux faire pour réduire le ping?S'il vous plaît,c'est vraiment énervant,d'autant plus qu'avant je n'avais jamais eu ce problème :(