Comment avoir une bonne reception des chaines

Bonjour,
J'habite une commune en "zone d'ombre" donc mauvaise reception de tout.
Je n'ai pas d'antenne rateau car je suis reliée à l'antenne de la co-propriété. Je voudrais avoir les chaines généralistes et la TNT sans prendre de bouquet payant. J'ai une parabole dans mon jardin mais qui n'est pas reliée (elle était là quand j'ai acheté la maison). Que dois-je acheter: un récepteur satellite numérique? Et comment je peux savoir sur quoi je dois régler la parabole?
Je n'y connais rien du tout alors merci de votre aide.
Solveig26